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全然動いてないせいで16～17歳の頃から体力の衰え…というよりもただ動いてないと衰えていくだけ。
体力も勉強もそうだけどやってない（動くのが少ない）期間が長ければ長いほど衰え（忘れ）が進行してとてもやばいので日頃の勉強や体力つくりが大切。
