rana @rana@friends.cafe

れいばんさんだー⚡️

リアルカフェがあったらモーニング振る舞いたいくらいですがねw

食事大事よ〜。

滅多に引っかからないの民。

錠剤は多めの水と一緒に飲むと良いのかなぁ。

あ

亜麻仁油とかも最近はじめました。オメガ3。

あまり抵抗ないんだよな、錠剤。

錠剤、苦手な人は苦手みたいですね。

ボリューミーな朝食を食べた。

メシ、くったか？

あすけんとか使うと明確にわかりますよね。栄養素。

我が家はビタミンB6とかが足りてないらしい。

じゃあ朝ごはんにしまーす！昨日の夕飯のあまりです！

Fooooooooo!!!

やべぇ！今日素材つくるしかねぇじゃん！！！

ラッキーマンが通りますよw

あは！😇

こおりちゃんさんのちょっと辛辣なおみくじお願いします！

おにぎり作って外でお仕事しましょ。