rana @rana@friends.cafe

あ、そうなんすね。知らんかった。

なんか昨日もだいぶ張り切ってた。

まぁ、当面は母上が張り切って料理してそうなので、あまり仕事を取らないように気をつけようなー。

あー、焼く前にカビてるところを包丁で切り落とす作戦を提案すればよかったか。。。

今日かららなごはんが減塩らなごはんになりますね〜。

匂い大丈夫ですか？w

はえ〜、減塩ブログという需要が見えた。

とりあえずマストドンしながらお湯わかすかなー。

1日の摂取目安が6gで、一食あたり2gで行くようです。

何がいいかなー。

ちょっとぐーぐる先生と今朝の減塩メニュー考えないとですなー

存じております。フライパンで熱するのとかダメなんすよね〜。

オメガ3ですよ〜！

亜麻仁油、健康にめちゃめちゃいいんだけど高いんですよね。

そうそう、我が家についに亜麻仁油が導入されました。

？

お味噌汁の豆腐はいい感じですね！

基本、しょうゆはかけて食べるんじゃなくて、つけて食べるようになります。

豆腐の課題はしょうゆですかね〜。

あんな感じで良いそうですよ。昨日のは練習で具沢山にしてみました。今朝はあそこにジャガイモが入ります。