rana @rana@friends.cafe

まずは天気とニュースからですね。

イチナナで配信しますおー

いま準備してます。

今朝は配信ありますぞー。久しぶり。

れいばんさんだー⚡️

れいばんさんおはよう

へー、スピードラーニングが事業終了してたんですね。

https://news.yahoo.co.jp/articles/77fc4056f28d7edb4455490af7b8c9e51e252a77

VRてらです！

部屋があったまってきました。

まだ、寒さに体が慣れてないのかしこまですよぉ...

というわけで寒すぎて引き返してきました。

おや？

こおりちゃん、朝が寒すぎてコンビニに行けなかった今朝のおみくじお願いします。

ちょっと今朝は手袋していきます。

かしこまありー！

外寒そうだなーw

コンビニいってきますかね。

お手洗いが寒い...

概ね数こなすの大事ですね。

なるほど、筋肉が減るのを防ぐために食事の回数を増やすんですね。