rana @rana@friends.cafe

日頃のプラークコントロール大事なんすな〜。

歯科関係の本を読んだんだけど、歯周病は40代かららしいので、しっかり歯科にかかろうと思いました。はい。

ももなちゃんこんちゃー。

こんちわっす〜。今日は顔出すのが遅くなってしまった。

長野県、容赦無く寒い。

ラーメンを食べた😊

あ、そっか。カントーのチケットはかってあるから今日のは課金しなくていいんだな？

nicoru

長野県は雨らしい。

良かったです。

16日だったはずー。

二度寝しよ。

あぁ、今日はコミュニティデイでしたな。

ねむーい！

マストドンにLinkを貼り忘れていた。

今朝のノルマは第4位！

お腹すきましたね〜。

「2000回も無駄なことをしたということ」

2000回のヒートショック！

ヒートショックに気をつけてくださいね！