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ナッツ類は完全栄養食といわれるほど栄養満点

リングフィットって大体30分もたない感じなんか

筋肉道によると筋肉量を増やすことで代謝基礎を上がって痩せる体になるということなのでやはり筋トレこそが正義

歩いて階段を上ることによる体力の消耗と時間の浪費を考えるとエレベーターを使うのが合理的

だから!!!!決して!!!!僕が太ってるというわけではない!!!!!!

リングフィットはあれよ,リモートでの運動不足をどう解決してるか話してた時に話の流れ的に,,,ね???

上るときはもちろんエレベーター使いますね

正直人が混む所行きたくないからどのみち階段使いたいってことない?

エスカレーターじゃなくてエレベーターとの比較、やりますねぇ!

あれですよ,エレベーター使わずに階段使ったりしてますよ???

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