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運動をすると汗が流れて塩分が失われるから説ありえそう

リングフィットを始めてから2ヶ月後くらいの健康診断では、かなり血圧が良くなっていたような。やはり運動か…

血圧に対して滅茶苦茶必死でなんか草ですね。

薄めたところで骨とかに蓄えてる援軍が濃度戻してくれるイメージ

健康診断で視力だけ事前にバフかけてから受けてることを懺悔します。

というかげなくは塩分をうすめることで高血圧を回避しようとしてるけど水分を体内に入れすぎると逆に血の量が多すぎて圧力がかかるから実質高血圧なんだよなぁ

明日健康診断だしすべての塩分を絶ち、水をがぶ飲みしてる

プロテイン飲んで朝風呂したら頑張ってなか卯に行こうっと

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