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そういう食べ方も美味しいんだろうなと思います。まだ試せてないです〜。

それが結構塩分多くて使えないんですよね、これw

サラダ塩って書いてるけど、サラダに書ける用途の塩……?

塩ってこういうやつでいいんですか?

一つ分かることは精製塩はほぼ100%ナトリウムだから他のなんとかウム成分がないらしい。
天日塩とかの成分はいろんな成分が入ってるから色んな味がでてくるって書いてた(塩辛すぎなくてまろやかになったりする)

ネットの記事、健康系とか医療系はあてにならないことが多いんですよね〜。

アカンどの記事だったか調べたら天然塩は危険!!みたいな記事が出てきてこれもうわかんねえなあ状態になった。

塩分は1日6g目安にやってますよ〜。一食2gです。

ミネラル、勉強不足で役割がわかってないです。

お味噌とか上手に使っていく感じですかね〜。

塩分を排出してくれるのが、カリウム、マグネシウム、カルシウムみたいですね。

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