おなかよわいので日々便秘や下痢になりやすいです。乳酸菌摂取して改善するかみてみよう
シャロ（C.V.あほくす）
さんがブースト
毎年夏は便秘になりやすいから…
シャロ（C.V.あほくす）
さんがブースト
私は小さい頃から毎年便秘するのでこの時期はいつもより水分取ってヨーグルト食べてます
最近おなかの調子がよくなかったもので
昨日たまたま調べてみただけなのです 
シャロ（C.V.あほくす）
さんがブースト
乳酸菌にお詳しい 
効き目の検証がされてるやつには、商品に《機能性表示食品》と書かれているので見つけたら効能をみてみましょう
アレルギーに効くのはL-92乳酸菌で、ストレスを抑えるのはガゼリ菌CP2305です！
プラズマ乳酸菌は例のあれにも効く可能性があるそうです
シャロ（C.V.あほくす）
さんがブースト
例のあれに関して
・自分が対策しても周りの人が疎かにしてるとリスク高めに
・ワクチンは接種すべき
・自宅の衛生環境も見直せる人は見なおして
・感染するべきではない
シャロ（C.V.あほくす）
さんがブースト
乳酸菌すごい。色々あるね。
乳酸菌はおなかの調子をよくするのにとどまらず、免疫を強くする乳酸菌、体脂肪を落とす乳酸菌、アレルギーを減らす乳酸菌、メンタルよくする乳酸菌まであるそうです！なんでもありですね
シャロ（C.V.あほくす）
さんがブースト
乳酸菌、カルピスでもとれるけど甘いので注意
そういえば、乳酸菌からだにいいらしいですよ
げなくさんは身体をいたわってあげてください
シャロ（C.V.あほくす）
さんがブースト
ドロドロした煮干しラーメン、セメントって呼ばれてるの笑う。一回は食べてみたい
自宅療養おつかれさまです
シャロ（C.V.あほくす）
さんがブースト
ラーメン食べるときに健康に気を使うのは正直意味わからん
シャロ（C.V.あほくす）
さんがブースト
自宅療養期間終わりました
誕生日の前日からずっと家だったのでやっと外に出れるようになりました
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